ダイエットとは

多くの人が感心を寄せる「ダイエット」

 

「◯◯して痩せる」「〜式ダイエット」など、

テレビ、雑誌、ネットなど、

その方法についての情報が溢れています。

 

もはや永遠のテーマかもしれませんね。

 

このダイエットという言葉、

「減量」という意味で使われていますが、

その元になった英語のdietは、

意味が少し違うので、

英語で使う時は注意が必要です。

 

dietは、日本語の「ダイエット」とは違って、

「減量」を広く表す言葉ではありません。

日本語の「ダイエット」が指すものとはズレがあります。

 

dietは、食事という意味で、

食事療法、食事制限 という意味も含まれます。

dietは、単に「減量する」という意味ではなく、

食事療法によって減量する」という

意味で使われています。

 

日本語では食事の部分が抜け落ちて、

「ダイエット=痩せる、減量」

ということになってしまったようです。

 

ちなみに、健康増進、回復のために、

あるいはスポーツの競技によっては

体重を増加させるためのdietもあります。

 

dietは、 あくまでも食事に関するものだけで、

運動による減量は、英語のdietには入りません。

 

「ジョギングでダイエットする」は

日本語としてはOKですが、直訳して

I diet by jogging. は意味不明の文です。

 

「ダイエット」関連の表現を紹介します。

 

減量する:lose weight

(体重が増えるは、gain weight

 

減量:weight loss

 

食事制限して減量する:diet, be on a diet

 

ダイエット運動: weight loss workout(exercises)

 

痩せ薬(サプリメント):diet pills(supplement)

 

ちなみに、diet には「国会」という

全く違う意味も持っています。

 

 

 

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